こんにちは🌟

今週は暑かったり、寒かったり季節の変わり目で体調を崩したりしてないですか？😖💦

疲れた時や体調が悪い時に、歯が痛い、歯茎が腫れた、というのは患者さんからよく聞きく症状です😌

疲れた時の歯茎の腫れや痛みの多くは、「歯周病」と言われています。

免疫力が低下したお口の中は、菌が繁殖しやすくなったり、炎症が起きて歯茎が腫れるなどの症状が出ることがあります⚠️

他にも親知らずの炎症や大きな虫歯など様々な原因があります。

どれも歯のまわりに炎症が起きているものですが、普段は痛みを感じない程度の症状の場合もあります。

ですが、疲れなどが溜まり、抵抗力が弱まると、炎症が広がったりして痛みが出てしまうのです😨

痛みが出てしまった時は、無理のない範囲で優しくブラッシングしましょう！殺菌効果のあるうがい薬を使うのもいいですね👌🏻🌟

免疫力が低下している時こそ、丁寧な歯磨きが大切です🪥

メンテナンスで歯石を取ったり、正しい歯磨きの仕方を覚えて、いつでもキレイなお口の状態を保ちましょう🍀🦷

ようこそ。コマキ歯科ブログへ🪥✨

今回は歯ブラシの交換時期についてお話しします😌

みなさんは、どのようなタイミングで歯ブラシを交換していますか？

歯ブラシについては

1   ブラシの毛先が広がっている

2   毛先にコシがない

3   ブラシ部分に汚れが目立つ

などが、劣化のサインとされ交換時期の目安とも言われています❗️

劣化のサインがなければ、使い続けてもいいのか、というと

そういうわけではありません😖

歯ブラシは衛生用品の一つです✨

使用していくうちにブラシ部分に菌が繁殖するので

歯を磨くたびに雑菌だらけのものを口に入れるのは

衛生上よくありません😰

歯ブラシは劣化のサインがなくても1ヶ月に1度は交換しましょう☝🏻🌟

ちなみに、毎月8日は「は」の語呂に合わせて「歯ブラシ交換デー」と

されています🦷🍀

ご自身に合う歯ブラシが分からない方はぜひ一度、歯科医院に

ご相談くださいね🌸

こんにちは🐶

暖かくなり、桜も満開になってきましたね🌸

今週は「噛み合わせ」についてです。

皆さんは「利き手」があるように、顎にも「利き顎」があるのを知っていますか？

例えばガムを噛む時、無意識のうちに噛んでいる方が利き顎で、専門的には「片側咀嚼」と言います。

顎は両側で噛むのが正常ですが、片側で噛み続けると様々な弊害が出てきます。

・利き顎の方に負担がかかり、歯の寿命が縮む

・顔が歪み、眉や目の高さがずれて左右非対称になる

・噛まない方の歯が汚れやすくなる

・頭痛、肩こり、腰痛などの全身に問題を引き起こす

原因としては単なる癖であったり、歯並びが悪く噛み合わせが悪かったり、虫歯などで痛くて噛めないと色々な理由からなることがあります。

もし今近くに鏡があったら、顔をよく見てみて下さい。左右で目の高さ、口の向き、ほうれい線の濃さが違っていたら要注意です！😱

最近TVで顔の筋肉を鍛えるマッサージが人気ですが、口の中に虫歯などの原因があるかもしれないので、心配な方は一度受診されてみてはいかがでしょうか？😊