こんにちは😊

今日はオフィスホワイトニング後の歯の白さを保つ方法についてお話ししていきます🦷✨

歯を白く保つためには、

1️⃣ホワイトニング後は色の濃い食べ物の摂取を控えましょう😌🌟

ホワイトニングをしてから24時間以内に着色しやすい食べ物を食べると歯が黄ばみやすくなります❗️

例)コーヒー、紅茶、お茶、ワイン、カレー、タバコ、チョコレート

 

2️⃣ホワイトニング効果のある歯磨剤を使いましょう😌🌟

汚れや着色がつきにくくなる成分が含まれているので、白くキレイな状態を維持するのにおすすめです💁🏻‍♀️

 

3️⃣ホームホワイトニングも併せて使用すると良いです😌🌟

オフィスホワイトニングは効果が早く出るのが特徴ですが、色の後戻りがしやすいと言われています❗️

ホームホワイトニングは効果が出るのに時間がかかりますが、持続時間が長く、長持ちしやすいです♪

 

4️⃣毎日しっかりブラッシングをして定期的なクリーニングを受けましょう😌🌟

歯に汚れがついたままになると、着色もつきやすくなります。毎日のブラッシングが大切になるので、歯と歯の間もフロスなどを使ってお掃除していきましょう😊🦷🪥